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早川佳智プロのオンラインスクール

レッスン1 グリップの基本の構え

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ステップ 1 ステップ 2
基本姿勢
両足を肩幅にひらきます。この時両足の外側と肩の位置が揃うように開きます。 足の付け根から上体をを前に倒します。この時の前傾角度は30°が良い。


ステップ 3
両膝を曲げまず。
この時
母指球から土踏まずに重心がくるようにします。


ステップ 4
腕を自然に下ろします。
両手を近づけ
合わさったところがグリップする位置になります





ステップ 5
右手の人差し指で写真のように
☆グリップエンドを支えます。
左手を開き写真のようにそえます。


ステップ 6
そのままクラブを握ります。
正面から見た際に、
左手の親指は中心よりやや右へ。


ステップ 7
右手は横からそえるように。


ステップ 8
中指・薬指でひっかけるように持ちます。


ステップ 9
左手の親指を包み込むように握ります。



オーバーラッピング
グリップ
インターロッキング
グリップ
一般的なグリップのスタイル。
右手の小指を左手の人差し指に
乗せて握る方法。
右手の小指と左手の人差し指を
絡めさせるグリップのスタイル。
女性等、手の小さな人が好むグリップです。

フィンガーグリップ パームグリップ
指寄り(指の付け根の方向)に
セットして握るスタイル。
コックし易く、理想的な
スイングプレーンに乗せやすい。
ゴルフクラブのグリップ部分を
掌の中心寄りにセットして握るスタイル。



日進ゴルフ エトワス
〒470-0131日進市岩崎町大廻間1052  TEL/FAX 0561-73-3717  mail etwas@mb.ccnw.ne.jp  担当 早川 佳智